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终焉之晚霞

GF  2021-03-05 23:58
(终焉之晚霞)

尿频怎么解决

一点点儿尿就有了尿意

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军道

B1F  2021-03-06 08:21
第一运动,第二就是学会控制憋尿(有时候真的心理作用,特别是习惯,有点尿就去,然后形成习惯了)  第三就是少喝水,控制不不要的喝水,白天能多喝,但是晚上少喝点(我晚上特别喜欢喝水,然后特别多尿,然后现在都是吃晚饭后两杯水就不喝了)