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GF  2019-05-20 00:17

从今天开始!戒撸!

每日签到

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daimutou

B1F  2019-05-20 13:41
戒什么啊,人生在世屈指算顶多能活三万六千天
及时行乐   
戒我觉得大可不必
不过次数一定要限制住
一个星期三次,每次最多喷两次

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daimutou

B2F  2019-05-20 13:43
还有一定要锻炼身体,我给你定个套餐
每天慢跑两公里,做二三十个俯卧撑,跳一二百次绳
坚持一个月试试看