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多情应笑我

GF  2020-09-27 12:38
(头像是自己的女装。)

膝盖跑坏了

可能我太着急了吧,一次增加一公里,前天跑了六公里后,膝盖一直疼,到今天都没恢复。

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B1F  2020-09-27 16:20
扁平足 内翻 买支撑的  比如ASCIS 的k系列

高足弓 大体型 外翻 买减震的, 比如ASCIS 的N系列

不同足型对应不同鞋型,对膝盖保护特别重要,没搞清楚买反了反而麻烦